Женщин любого возраста тревожит проблема купероза: появление на коже расширенных капилляров — отдельных «звездочек» или сосудистой сеточки. Бороться с ними можно и нужно. Мы тебе подробно расскажем о причинах купероза на лице и теле и лечении этой неприятности.
Отчего появляется купероз
Расширенные капилляры появляются на коже тонкой и чувствительной от природы, в которой сосуды располагаются близко к поверхности. При самом незначительном застое крови они увеличиваются в объеме и становятся очень заметными. На лице расширенные сосудики чаще всего локализуются в области щек, на крыльях и кончике носа. На теле в первую очередь на ногах в области бедер.
Что же является причинами купероза на лице и теле? Кровь в мелких сосудах застаивается, когда женщина любит много и часто загорать на пляже и в солярии или посещать бани. Влияет на состояние кожи курение, дефицит витаминов А и С.
С возрастом эластичность кожи и сосудов снижается, поэтому всякие мелочи, которые в 20 лет на нашей внешности не сказывались, в 40 могут привести к развитию купероза. Например, применение энергичных пилингов для лица и тела, использование жесткого полотенца или массажной рукавички для растирания тела после душа.
В любом возрасте с проявлениями сосудистой сеточки можно и нужно бороться. И тогда расширенные сосуды станут почти незаметными, а появление новых «звездочек» замедлится или вовсе прекратится.

Что принять внутрь
В первую очередь при куперозе надо отрегулировать питание. Откажись от очень острых блюд, вызывающих чувство жжения на языке. Точно так же «горят» от жгучего перца, горчицы и острых пряных трав капилляры кожи, особенно на лице. Чтобы укрепить стенки сосудов, рекомендуется каждый день есть чернику, вишню, черную смородину, темный виноград, красную капусту и прочие синие и фиолетовые фрукты и овощи — в них содержатся антицианины, уменьшающие проницаемость сосудистой стенки. Достаточно 100-150 г в день. В сезон хороши свежие ягоды, зимой можно есть и замороженные.
Следи за тем, чтобы в рационе 2-3 раза в неделю была лососина — ее жир восстанавливает эластичность кожи и сосудов. Можно заменить рыбу рыбьим жиром, который особенно полезен в холодное время года, с ноября по март. Ешь сливочное масло — источник натурального витамина А, по 15-20 г в день.
Иногда врачи рекомендуют в качестве лечения купероза месячный курс витамина С и рутина — они тоже хороши для сосудов.
Что намазать снаружи
Наша цель — борьба с застоем крови, снятие воспаления сосудистой стенки, которым обычно сопровождается застой, сужение расширенных просветов сосудов и возвращение им эластичности. Нюансы лечения зависят от того, где локализуются звездочки.
Регулярный основательный уход за собой – форма вежливости к себе, но никогда не излишество.
Лечение купероза на лице
Если звездочек больше всего на лице, используем для лечения специальные «антикуперозные» линии косметики, продающиеся в аптеках, которые гасят воспалительные процессы. Их наносят на чисто вымытое лицо, на область расширенных сосудиков тонким слоем 4-5 раз в неделю.
Для тела
Когда расширенные сосуды появляются на ногах, можно купить в аптеке гель, помогающий предотвращать венозный застой, например на основе конского каштана и листьев красного винограда. При сильно выраженной сеточке сосудов смазываем гелем ноги раз в день сверху донизу. При отдельных звездочках наносим гель только на области с расширенными сосудами.
Ежедневно пользуемся увлажняющими кремами для лица и тела с маслом жожоба или авокадо, которые сохраняют кожу эластичной и не позволяют капиллярам растягиваться.

Так же важно, как и лечение!
Нам нужно отказаться от всего, что способно спровоцировать появление сосудистой сеточки. Запрещены бани, горячие косметические обертывания и процедуры с использованием водорослей и эфирных масел (они раздражают кожу). Не рекомендуются жесткие пилинги и скрабы, а также очень энергичный массаж. Делайте сами домашний скраб, контролируя состав, аккуратно, поглаживающими движениями массируйте лицо, пользуйтесь автозагарами.
Перед тем как пройти какие-либо процедуры для лица или для тела, желательно проконсультироваться с врачом-косметологом или с дерматологом, который оценит состояние твоей кожи и скажет, что тебе показано, а от чего лучше воздержаться.
Солнце и «звёздочки»
Загар обладает великолепным косметическим эффектом, отлично скрывает все расширенные сосуды, и нам очень трудно удержаться от искушения и не посмуглеть под летним солнцем или в солярии. Но в то же время ультрафиолет вызывает образование новых сосудистых «сеточек». Поэтому все-таки лучше находиться на солнце поменьше, а для того, чтобы скрыть «звездочки», пользоваться кремами для автозагара.
Радикальные методы
Лазерная коррекция.
Лазер помогает справиться с проблемой, которая зашла очень далеко на одном отдельно взятом участке кожи, например, если много расширенных сосудов на щеках или крыльях носа. Он быстро и бесследно убирает косметический дефект, заодно стимулирует образование коллагена в коже и укрепляет ее. Но, к сожалению, это не избавляет кожу лица от причин купероза и лечения впоследствии.
Озонотерапия.
Под кожу тонкой иглой вводят кислородно-озоновую смесь, которая укрепляет стенку сосуда, восстанавливает его эластичность, и «звездочка» исчезает. Этот метод эффективно работает с одной-двумя заметными «звездочками».
Увы, радикальные методы не предотвращают образование новых сеточек и звездочек. Так что и после лазеротерапии тебе все равно потребуется соблюдать и режим питания, и щадящий режим жизни.
Обрати внимание!
При куперозе косметика для лица и тела не должна содержать: мед, гвоздику, фруктовые кислоты, натуральные ароматические масла, алоэ, эвкалипт.
Это все, что так важно знать о причинах и лечении купероза на лице и теле.Будьте здоровы и красивы!
© Sommerjura
Станьте первым!