ГЛАВНАЯ
СТАТЬИ
ШКАТУЛОЧКА
ГЛАВНАЯСТАТЬИСАМАЯ ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ

Как вылечить варикоз в домашних условиях

Варикоз лечится в домашних условиях народными способами!



В наше время становится все больше людей страдающих варикозом. Причем с возрастом болезнь прогрессирует, и из небольшой вздутой венки порой «вырастают» настоящие очаги язв. Если вам диагностировали этот недуг, следует полностью пересмотреть свой режим, заняться профилактикой, изменить рацион питания. Только так можно не только сохранить свои сосуды здоровыми, но и попытаться вылечить варикоз в домашних условиях.

От чего следует отказаться при варикозе?
Чтобы остаться здоровым, необходимо чем-то пожертвовать, и в данном случае это вредные вещества, поступающие в организм. Например, сигареты имеют способности к усилению свертываемости крови, поэтому откажитесь от курения, чтобы не провоцировать болезнь. Помимо этого, очень важно тщательно следить за своим весом, так как лишние жировые отложения – это нагрузка на ноги, которая оказывает на сосуды давление. От варикозного расширения вен при избыточном весе сложно будет убежать (читайте также ст. "Легко похудеть и без диет").

На что обратить внимание?
Чтобы укрепить стенки сосудов, следует включить в свой ежедневный рацион как можно более витамина «С». Это могут быть апельсины, лимоны, шиповник, грейпфруты, смородина, и даже бузина. Кроме этого, купите в аптеке экстракт конского каштана, также, благотворно влияющего на укрепление сосудов. Для того чтобы предотвратить чрезмерную свертываемость крови, необходимо включить в меню продукты, богатые веществами, разжижающими ее. Это чеснок, лук, имбирь, перец. Сделайте прогулки своим ежедневным ритуалом – это разгрузит ваши ножки, уставшие от перенапряжения. Плавание в бассейне считается панацеей от множества заболеваний, в том числе и от варикоза.

Полезные рекомендации

1. Не стойте на одном месте длительное время. Если всилу обстоятельств, пришлось долго находиться в вертикальном положении, тогда чаще поднимайте ноги вверх. Более всего подвержены болезни женщины в период беременности, имеющие предрасположенность к заболеванию варикозного расширения вен. Если вы находитесь в числе таких, делайте гимнастику, которая способствует укреплению стенок сосудов;

2. Чаще ходите пешком и используйте специальные эластичные чулки и колготы. Это поможет предотвратить увеличение пораженных сосудов;

3. Летом пейте больше жидкости, и лучше, если это будет чистая негазированная вода;

4. Ограничьте прием мясных, жирных и соленых продуктов, отдайте предпочтение молочной и растительной пище, а спиртное и кофе правильнее будет совсем исключить, особенно в летнее время года;

5. Принимайте в жару во избежание обезвоженности организма препараты, разжижающие кровь;

6. Очень осторожно делайте депиляцию, так как при этом есть риск занести инфекцию под кожу;

7. Выбирайте свободную одежду, не сковывающую движений и не пережимающую вены и артерии. То же самое касается и обуви: высокие каблуки, совершенно плоская подошва и узкие туфли при варикозе противопоказаны;

8. Реже подставляйте свои ножки солнечным лучам, однако не лишайте совершенно их этого удовольствия: плавайте и находитесь в затененной области пляжа.

Народные советы, чтобы вылечить варикоз в домашних условиях

♥ добавляйте в пищу имбирь. Этот удивительный корень способен творить чудеса: он улучшает «текучесть» крови, и предотвращает возникновение тромбозов;

♥ софора японская считается лучшим «растительным препаратом», который укрепляет стенки сосудов и восстанавливает их структуру;

♥ если мучают сильные боли в ногах и кожа покрыта, так называемой, синей сеточкой, можно сделать следующую смесь: нарвите листьев каланхоэ, мелко порежьте и засыпьте в 0.5л банку до половины. Залейте их водкой и настаивайте одну неделю в темном месте. Такой настойкой можно смазывать пораженные места, и вы практически моментально избавитесь от болей. Чтобы пропала сеточка, курс лечения необходимо провести три-четыре месяца.

Предупреждайте и лечите варикоз вовремя. И пусть ваши ножки будут красивыми!

© сайт Ty-koroleva.ru - "Ты-королева! Стань магнитом для мужчин"



 
Еще по теме:
♥ Исправление кривизны ног: советы и упражнения
♥ Кожа нежная как шелк!(экспресс-методы ухода за кожей)
♥ Простые и эффективные маски для роста волос
♥ Дыхательные упражнения для похудения
  Еще на сайте:
♥ Каких девушек предпочитают мужчины
♥ Едим руками! В соответствии с этикетом
♥ Как женить на себе мужчину, живя с ним в гражданском браке
♥ Б.Радзивилл: какими хитростями она женила на себе короля?


Популярное в сети:



Популярное на сайте:

Как правильно делать комплименты мужчине
Как правильно делать комплименты мужчине
Любопытные новости:






   Rambler's Top100